お正月の名残りいっぱいの冷蔵庫③

節約
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1番の節約とは?

買い物に行かないこと。簡単!

お金を使わなければ良いだけ。簡単!

 

そのために、冷蔵庫空っぽ作戦を決行しています。勝手に1人でやってます🤭

本日、3日目。良かったら、お付き合いくださいねー😆

 

本日の材料は、こちらです。まさかの塩昆布がメイン?🤣

そんなわけはないですが、今日のテーマは、20㎝のフライパンだけで調理すると言う事。

後、電子レンジも使いました。笑

 

まずは、凍ったほうれん草をチン。

その間に、バターでコーンを炒めて、ほうれん草を入れて塩コショウ。

もう一品は、子どもが大好きなこちら。

 

白菜をレンチンした後に水切りして、ツナ缶とゴマがなかったので、黒ゴマと、ここで登場塩昆布。

混ぜて完成。

簡単なのに、栄養価の高いサラダ。おかわりないのが残念な程です。

でねー、材料の中でお豆腐が残りましたよね。こちらが、本日のメイン。

20㎝のフライパンをささっと洗って作りました。麻婆豆腐です。

ネギは、冷凍ストックを。

熱々をご飯にのせて、麻婆丼に。

焼き鳥缶。こちらもレンチンしただけ。

今日は、主人が当直でいないので簡単にしようと思っていたら、缶詰めレシピばかりになっちゃいました😅

 

備蓄していると、お野菜を家庭菜園で作る事が出来れば、何とかなる気になっちゃいます。

実際は、スーパー頼りですが。

 

そんな事よりも、缶詰めに頼り過ぎてしまったため、冷蔵庫空っぽ作戦が…🤣

明日に続きます。

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お読みいただきありがとうございます。

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