私は先月、公開家計簿を付けてみました。
その中で、お金を可視化出来て嬉しかった事があります。
それはね、
ノーマネーデーがくっきりはっきり見えたこと。
本日は、ノーマネーデーって何？！ノーマネーデーってお金がない日？！と思っている方へ、
公開した家計簿はこちら。
では、ノーマネーデーのメリットを5つご紹介します。
いいねとっても嬉しいです。
ノーマネーデーって何？！
北川景子さんの旦那さん、DAIGOさんの言葉で表現すると、「NMG」
No Money Dayです。
ノーマネーデーメリット①
単純に、時間が増えます。
お買い物へ行く時間が減った分、自由になる時間が作れますよ。
暇つぶしに買い物へ行くクセがあるなら、暇つぶしに行く場所を作ればいい。
ノーマネーデーメリット②
食材や、日用品などの量が把握出来る。
次々に物を買わないと言う事は、ムダがなくなると言うこと。
物が減るペースが分かる様になると、ストックはどれくらい必要か、次いつ購入するか考える様になって、なんとなく買わなくなりますよ。
ノーマネーデーメリット③
お洋服や、バッグに靴。
文房具など、今ご自身が持っている持ち物を、見直し出来ます。
使っていなかった物を活用したり、減らしてお気に入りの使っている物だけにする事も可能です。
今既に持っている事に気付く事が出来れば、買わない様になったり、本当に欲しい物を考えるきっかけにもなります。
今ある物に感謝して、大切にする様になると幸福度も増します。
ノーマネーデーメリット④
自分がお金を使うタイミングや頻度を、意識出来る様になります。
お金を使わない日を作ることで、お金を使う時に浪費していないか、じっくり考えることが出来るのです。
嘘の様な本当の話、浪費がご自身で浮き彫りになります。
使う、使わない基準が出来る！
ノーマネーデーメリット⑤
一番、購入する物と言えば食料品だと思うのですが、材料が足りない時にノーマネーデーにしたいと考え、工夫する様になります。
また、買い物の時にメニューを考えてから買う様になることで、ムダな食材の購入を防ぐことが出来ます。
お料理下手の私でも、先に考えておけばムダなく使える。大丈夫。
ノーマネーデーコツ「反動はないの？」
お金を使わないノーマネーデーを作る事で、お金を逆にたくさん使ってしまいそう？
反動がおきちゃう？
今日は、お金を使わずに過ごせるかもなぁー♪
くらいに気楽に緩ーくスタートするのがおすすめです。
ノーマネーデーコツ「可視化する」
可視化最強説！！
その状態を見ること‼︎
見えること‼︎
可視化することは、モチベーションアップに、最適ですよね。
ノーマネーデーは、見える様にすることでやる気と効果が感じられます。
家計簿を付けて可視化した事で、改めて私はその効果を体感しました。
ノーマネーデーまとめ
●ノーマネーデー5つのメリット●
- 時間が増える
- 持っている物の量を把握出来る
- 持ち物の見直しが出来る
- お金を使うタイミングや頻度が意識出来る
- ある物で工夫するようになる
ノーマネーデーは、続ける事が大切になるので、緩ーく気楽に、細く長ーく出来ればいいですね。
私も、1ヶ月坊主にならないように、やっていきますね。笑
参考にして頂けると幸いです。
