健康

ダイエットは食事が9割【健康】

40代になり、代謝が落ちたなぁと感じる日々。 美味しいご馳走も、たまに食べる位がちょうど良いですよね。 好きなものを好きなだけ食べたい気持ちvs体型維持のためにセーブしようと言う気持ち...
休日

一足先に始めたこと。【ナースの休日】

みなさん毎日お仕事お疲れ様です!! 本日は、私が最近休日に始めた事について記載していきます。 みなさんは、お家の中が乱れていると感じる事はありませんか?! 本格的に寒...
休日

【ナースの休日】行きつけの見つけ方

あなたは、行きつけのお店がいくつありますか?! 夫と私は、ランチへ行くのが共通の趣味です。 そして、お互いが気にいるお店=行きつけを見つけるのが好きです。 ただ、お互いが気にいるお店は時々、味と価格...
実家断捨離

一人暮らしを始めた母

先月のこと。 父は、趣味のグランドゴルフ中に倒れて、病院へ搬送された4日後に、帰らぬ人となりました。 73歳でした。 親戚に言われたのは、ポックリ行けて父を見習いたい……母は、可哀想だけど…...
おすすめ品

手元と目元を美しく【シンプルライフ美容】

お久しぶりの投稿になります。 みなさんいかがお過ごしでしょうか?😊 明日から10月ですね!! 食欲、スポーツ、読書の秋。 美容の秋とは言わないかもしれませんが、 今日は、手元と目...
シンプルライフ

看護シンプルライフ【ワンアクションでお片付け】

きれいな病院の診察室や処置室をイメージして下さい。 ドクターが、「◯◯頂戴」と言うと、ナースがさっと手渡す光景。 あの光景が、私の理想のキッチンや洗面所です。 看護シンプルライフ【キッチ...
シンプルライフ

看護シンプルライフとは?【持たない暮らしミニマリストではない】

看護師の私がおすすめするシンプルライフとは? 看護シンプルライフは、持たない暮らしや、ミニマリストではないと言う事を記載していきます。 看護シンプルライフとは? 看護シンプルライフって何なの?! ナースがミニマリスト...
シンプルライフ

看護師目線のお片付け【看護シンプルライフ】

本日は、看護師の目線でのお片付けについて記載します。 看護シンプルライフ【3Kって?】 看護師のイメージってどんなの? きつい仕事? 汚い仕事? 危険な仕事? ナースのお仕事は、3Kと...
お金・貯金

可視化最強No Money Day【お金を使わない日があるシンプルライフ】

私は先月、公開家計簿を付けてみました。 その中で、お金を可視化出来て嬉しかった事があります。 それはね、 ノーマネーデーがくっきりはっきり見えたこと。 本日は、ノーマネーデーって何...
健康

【大人歯列矯正】費用•期間•痛みは⁈まとめ

*ナースおすすめ* ※電動歯ブラシの本体無料!! 歯並びが気になるから大人歯列矯正しようかなと、考えた事はありませんか? 歯列矯正は痛いし、期間も長くて何より費用が高い! デメリットがたく...
思考・雑談

ただやりたい無駄なコトにこそ時間とお金を使う。

今月、初めて公開家計簿を付けてみました。 その中で、無駄な出費はなかったかなぁと考えていました。 夏休みだったからね、レジャー費は多め。 サッカーをしている息子が、2人います。 仲間と夢中になっている...
健康

40代50代こそおすすめ【大人歯列矯正体験】

大人になってからでも、歯並びを整えたい!大人の歯列矯正ってどうなのか気になりませんか? 最近、大人になってから、歯列矯正する人が増えました。 歯並びは、見た目だけじゃない!! 噛み合わせにも、重要な...
おすすめ本

【漫画】ミステリーと言う勿れ

漫画は、お好きですか? 夫婦で漫画が好きなアラフォーナースです。 ネットでも読める便利な時代ですが、紙の漫画のページをめくって読む贅沢。 ゆっくり流れる時間に、幸せを感じます。 今回読...
お金・貯金

【看護師】貯金してる?お金が貯まる6つの仕組み

働いたお給料を、楽に貯めたい方におすすめな貯金方法を6つご紹介します。 やりたい事(旅行・車購入・歯列矯正等)をやりながらも、メリハリを付けてがむしゃらにお金を貯めていた時期があります。 ...
健康

健康&美容に効く!小顔効果が期待出来る方法

みなさん、緊張してドキドキしている時に鎮める方法があります。 目の前に、シュガーレスの飴とガム。 あなたは、どちらを選びますか? 健康グッズにもなるガム 飴だった方。 今日から緊張した時には、ガ...
ナース記録

【看護師ンプルライフ】紹介

みなさんはじめまして。 【看護師ンプルライフ】のゆうです。 高校2年生と中学2年生の息子のママです。 看護師パート勤務+ライターをしています。 当ブログをご覧頂き、ありがとうございます...
おすすめ品

【ATAOチビィ】神戸ブランド卒業式*入学式にも使える軽量カジュアル上品バッグ

色んなシーンで毎日使えるバッグが1つ欲しいんだけど、どれがいいのか分からない。 そう感じたことはありませんか? 日本製で、上質な革を使った優秀なバッグがあるのでご紹介します。 【ATAO】神戸ブラン...
おすすめ品

【看護師仕事】通勤バッグ神戸ブランド【ATAO】デニムバッグの中身をご紹介

新しいバッグが欲しいけど、どんなバッグにしようかな?と悩んでいませんか? 日本で生まれたブランド【アタオ】をご存知でしょうか? (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliat...
ナース仕事

【看護師】辞めたい!!3年目3交代に限界を感じたリアル体験記録

憧れの看護師になったけど、もう仕事を辞めたいー! 2交代や3交代勤務で寝不足になり、もうこんな生活嫌だーと悩んだりしませんか? 実は、私もそのうちの1人でした。 私と夫は、看護師2年目に結婚しました...
おすすめ本

【人を操る禁断の文章術】ブログ記事を書くのにおすすめメンタリストDaiGo

ライター業をされている方や、ブログを書いている方で、良い文章が書きたいと悩んでいませんか? 実は、DaiGoさんの「人を操る禁断の文章術」を読むと、驚く文章の書き方が載っています。 私は、10月からアメブロを始め、3...
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